UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄN KÄVELYTAPAHTUMA
TI 10.5.2016
Klo 13.00 LYHYT, OHJATTU PÄIVÄKÄVELYLENKKI (2-3 KM). LÄHTÖ
TERVEYSKESKUKSEN PÄÄOVEN EDESTÄ.
Klo 18.00 KÄVELY URHEILUKENTÄLTÄ IKAALISTEN KYLPYLÄÄN N. 6 KM
· Mehupisteet
RantaCafe Sammin kohdalla sekä perillä Kylpylässä Maininkisalissa
· Bussikuljetus
Kylpylästä urheilukentälle n. klo 20.15
KYLPYLÄN MAININKISALISSA MAHDOLLISUUS OSALLISTUA klo 19.30
ILMAISEEN Foam Rollingiin
”Rullaus avaa kireitä lihaksia, sidekudoksia, kalvoja ja
parantaa aineenvaihduntaa.” Sopii hyvin kävelylenkin päätteeksi.
ILTATAPAHTUMAAN OSALLISTUVAT SAAVAT LIPUKKEEN, JOLLA PÄÄSEE
KYLPYLÄÄN UIMAAN (-50% NORMAALIHINNASTA)
KYLPYLÄKÄVELIJÄT VOIVAT OSALLISTUA ARVONTAAN, JOSSA PALKINTOINA
- 1 KPL
KYLPYLÄN 10XKUNTOSALIKORTTI
- 2 KPL
KYLPYLÄN PERHELIPPUJA
- MUITA
LIIKUNNALLISIA PALKINTOJA
JÄRJ. Ikaalisten kaupunki/liikuntatoimi ja terveystoimi sekä
TELI-terveysliikuntahanke, Ikaalisten Kylpylä, Kyrösjärven seudun
Sydänyhdistys ja Ikaalisten Kuntoilijat
LISÄTIETOJA: Terveysliikuntakoordinaattori Jukka Uusitalo p. 044
7301350
ULKOKUNTOILULAITE-AVAJAISET
TI 17.5.2016
Klo 17.30-19.00 Ikaalisten urheilukentällä
Tule tutustumaan Ikaalisten urheilukentälle uusiin
ulkokuntoilulaitteisiin! Luvassa ohjattu tutustuminen laitteisiin
sekä mahdollisuus osallistua ohjattuun jumppaan
ulkokuntoilulaitteilla.
Lisätietoja: Terveysliikuntakoordinaattori Jukka Uusitalo p. 044
7301350
Ikaalisten kaupunki/liikuntatoimi ja terveystoimi/TELI-
terveysliikuntahanke
LIHASKUNTO- JA KÄVELYTESTIT
TO 19.5.2015
Klo 17.30-19.00 Ikaalisten urheilukentällä
Mietityttääkö oma kunto?
Nyt sinulla on mahdollisuus testauttaa oma kuntosi MAKSUTTA ja
selvittää peruskunnon taso.
Terveysliikuntahanke järjestää LIHASKUNTO- JA KÄVELYTESTIT TO
19.5. KLO: 17.30-19.00 URHEILUKENTÄLLÄ.
Peruskunnon testinä toimii UKK-Instituutin kehittelemä 2 km:n
kävelytesti. Testi sopii 18-64-vuotiaille ja se on helppo tapa
selvittää oman kunnon taso. Varmista kuitenkin, ettei sinulla ole
mitään estettä tai rajoitetta ripeälle kävelylle.
Lihaskuntotesteissä testataan ala- ja yläraajojen sekä
keskivartalon lihasten kunto sekä oman liikkuvuuden taso. Kaikista
testeistä saat palautteen ja tulokset mukaan!
Tule mukaan ja testaa kuntosi helpolla ja yksinkertaisella
tavalla!
ILMOITTAUTUMINEN TI 17.5. KLO:16.00 MENNESSÄ.
Terveysliikuntakoordinaattori Jukka Uusitalo p. 044 7301350 tai
jukka.uusitalo@ikaalinen.fi
Ikaalisissa Vanhan Tampereentien varrella sijaitsee Sarkkilan alue jonka asukasyhdistyksen blogi tämä on. Lämpimästi tervetuloa lukemaan ja kommentoimaan!
perjantai 22. huhtikuuta 2016
tiistai 19. huhtikuuta 2016
sunnuntai 17. huhtikuuta 2016
Kesäteattereita kulttuurinnälkään
Minne kesällä?
HÄMEENKYRÖ
Heiskan kesäteatteri Musiikkikomedia Röyhylän kesäkimara 28.06.2016–31.07.2016
IKAALINEN
Kesäteatteri Seleentakuset Kohtalon tango 30.6.-09.07.2016
KEURUU
Hotelli Keurusselkä Rovaniemen Markkinoilla 28.06.2016–29.07.2016
Kamana ja Vanha Pappila Tuomas Kyrön Ilosia aikoja Mielensäpahoittaja 03.07.2016–21.07.2016
LEMPÄÄLÄ
Merunlahden kesäteatteri Yötön yö 08.07.2016
NOKIA
RUOVESI
Pyynikkilän kesäteatteri Vaahteramäen Eemeli 01.07.2016–17.07.2016
SASTAMALA
Suuliteatteri Lentäjäluutnantti Linkreenin kiimaviikot 01.07.-31.07.2016
TAMPERE
Pyynikin kesäteatteri Taivaan tulet 14.06.2016–06.08.2016
Pyynikin kesäteatteri Maltti ja Valtti Tehtävä mummolassa 10.07.2016–10.08.2016
Tampereen Komediateatteri Risto Räppääjä ja Sevillan Saituri 10.05.2016–06.08.2016
Viikinsaari Albatrossi ja Heiskanen 16.06.2016–13.08.2016
VALKEAKOSKI
Apian kesäteatteri Kirka - musikaali Kirill Babitzinin elämästä 14.06.2016–14.08.2016
Paljon on vielä kesäteattereiden ohjelmistot julkaisematta, mutta tietoja löytyy täältä.
HÄMEENKYRÖ
Heiskan kesäteatteri Musiikkikomedia Röyhylän kesäkimara 28.06.2016–31.07.2016
IKAALINEN
Kesäteatteri Seleentakuset Kohtalon tango 30.6.-09.07.2016
KEURUU
Hotelli Keurusselkä Rovaniemen Markkinoilla 28.06.2016–29.07.2016
Kamana ja Vanha Pappila Tuomas Kyrön Ilosia aikoja Mielensäpahoittaja 03.07.2016–21.07.2016
LEMPÄÄLÄ
Merunlahden kesäteatteri Yötön yö 08.07.2016
NOKIA
Nokian kesäteatteri Simpauttaja 29.06.-06.08.2016
ORIVESI
Rönnin kesäteatteri Siltalan Pehtoori 18.06.2016–04.08.2016ORIVESI
RUOVESI
Pyynikkilän kesäteatteri Vaahteramäen Eemeli 01.07.2016–17.07.2016
SASTAMALA
Suuliteatteri Lentäjäluutnantti Linkreenin kiimaviikot 01.07.-31.07.2016
TAMPERE
Pyynikin kesäteatteri Taivaan tulet 14.06.2016–06.08.2016
Pyynikin kesäteatteri Maltti ja Valtti Tehtävä mummolassa 10.07.2016–10.08.2016
Tampereen Komediateatteri Risto Räppääjä ja Sevillan Saituri 10.05.2016–06.08.2016
Viikinsaari Albatrossi ja Heiskanen 16.06.2016–13.08.2016
VALKEAKOSKI
Apian kesäteatteri Kirka - musikaali Kirill Babitzinin elämästä 14.06.2016–14.08.2016
Paljon on vielä kesäteattereiden ohjelmistot julkaisematta, mutta tietoja löytyy täältä.
lauantai 16. huhtikuuta 2016
Koirista ja kissoista
Asukasyhdistystä on lähestytty lemmikkeihin liittyen.
Tässä pienimuotoinen tietoisku aiheeseen liittyen:
Yleisen järjestyksen ja turvallisuuden säilymiseksi koiran omistajan tai haltijan on:
1) pidettävä koira taajamassa kytkettynä;
2) pidettävä huolta siitä, ettei koira pääse kytkemättömänä kuntopolulle tai muulle sen kaltaiselle juoksuradalle eikä lainkaan yleiselle uimarannalle, lasten leikkipaikaksi varatulle alueelle, toriaikana torille taikka yleiseen käyttöön kunnostetulle ladulle tai urheilukentälle, jollei se ole erikseen sallittua; (19.12.2003/1195)
3) pidettävä huolta siitä, että koiran uloste ei jää ympäristöön hoidetulla alueella taajamassa.
Mitä 1 momentin 1 ja 2 kohdassa säädetään, ei koske virantoimituksessa käytettävää valtion omistamaa koiraa, vartiointitehtävässä olevaa vartijan koiraa, palvelutehtävässä olevaa koulutettua pelastuskoiraa, liikuntavammaisen avustajakoiraa eikä näkövammaisen opaskoiraa.
Mitä 1 momentin 1 kohdassa säädetään, ei koske suljettua pihaa, koirien harjoituspaikkaa eikä erityisesti osoitettua aidattua jaloittelualuetta. Koiran tulee kuitenkin näissäkin paikoissa olla omistajansa tai haltijansa valvonnassa.”
Yhdistys ystävällisesti huomauttaa: Monelta ristiriidalta vältytään, kun koiranomistajat totuttelevat keräämään koiransa jätökset roska-astioihin.
”Maaliskuun 1. päivästä elokuun 19. päivään ulkona oleva koira on pidettävä kytkettynä tai siten, että se on välittömästi kytkettävissä.” (Metsästyslaki 51 §) ja
”Ilman maanomistajan tai metsästysoikeuden haltijan lupaa koiraa ei saa pitää irti toisen alueella.” (Metsästyslaki 53 §)
Yleinen järjestyslaki antaa tarkentavia määräyksiä koirien kiinnipidosta taajama-alueilla, mutta muutoin kiinnipitovelvollisuus perustuu metsästyslakiin.
Koiranomistajilla on monesti se harhaluulo, että metsässä ja maaseudulla koiria voi pitää kytkemättöminä ilman valvontaa. Metsästyslain mukaan koiraa ei kuitenkaan saa pitää irti toisen alueella ilman maanomistajan tai metsästysoikeuden haltijan lupaa
Eläinsuojelulaki määrää eläinten pitopaikkaa, hoitoa ja kohtelua koskevista asioista. Lisäksi eläinsuojelulaissa säädetään eläimille suoritettavista toimenpiteistä, kuten leikkauksista ja eläimen lopettamisesta. Laki ottaa kantaa myös talteen otettujen eläinten kohteluun. Kyseisessä laissa säädetään myös niistä seuraamuksista, joita koituu eläinsuojelurikkomuksista.
5 §
”Eläinten hoito
Hoidossa olevaa eläintä ei saa jättää hoidotta tai hylätä. Eläimen on saatava riittävästi sille sopivaa ravintoa, juotavaa ja muuta sen tarvitsemaa hoitoa. Eläimen sairastuessa sen on saatava asianmukaista hoitoa. Eläimen hyvinvointi ja olosuhteet on tarkistettava riittävän usein.
6 §
Eläinten kohtelu
Eläimen liiallinen rasittaminen ja kohtuuttoman ankara kurissa pitäminen ja kouluttaminen sekä liian kovakourainen käsittely on kielletty. Eläimen sitominen tarpeetonta kärsimystä tuottavalla tavalla on kielletty. Eläimen on annettava levätä kunnolla ja lisäksi sen on saatava liikkua.
Tiivistetysti:
Koiran on saatava riittävästi liikuntaa, ravintoa ja huolenpitoa.
Koiran kanssa liikkuessa on aina otettava huomioon myös muut ihmiset ja eläimet.
Koiran omistaja vastaa aina koirastaan ja sen tekemisistä.
Jokaiselle koiralle tulee opettaa arkitottelevaisuus.
Hyvä omistaja ei inhimillistä koiraansa liikaa, vaan antaa koiralleen koiramaisen elämän.
Koira on pidettävä kytkettynä taajama-alueella ja sen jätökset on korjattava.
Koiranpidosta ei saa aiheutua kohtuutonta haittaa ympäristölle.
Kissan tulee olla taajamassa omistajansa tai haltijansa suoran valvonnan alla, vaikkei sitä tarvitsekaan järjestyslain mukaan kytkeä. Suora valvonta tarkoittaa käytännössä toimia, joilla omistaja voi puuttua välittömästi kissansa kulkuun tai tekemisiin.
Vailla omistajansa tai haltijansa suoraa valvontaa kulkeva kissa on eläinten suojelua koskevissa säädöksissä määritelty heitteillä olevaksi.
Tässä pienimuotoinen tietoisku aiheeseen liittyen:
Järjestyslaki (27.6.2003/612)
KoirakuriYleisen järjestyksen ja turvallisuuden säilymiseksi koiran omistajan tai haltijan on:
1) pidettävä koira taajamassa kytkettynä;
2) pidettävä huolta siitä, ettei koira pääse kytkemättömänä kuntopolulle tai muulle sen kaltaiselle juoksuradalle eikä lainkaan yleiselle uimarannalle, lasten leikkipaikaksi varatulle alueelle, toriaikana torille taikka yleiseen käyttöön kunnostetulle ladulle tai urheilukentälle, jollei se ole erikseen sallittua; (19.12.2003/1195)
3) pidettävä huolta siitä, että koiran uloste ei jää ympäristöön hoidetulla alueella taajamassa.
Mitä 1 momentin 1 ja 2 kohdassa säädetään, ei koske virantoimituksessa käytettävää valtion omistamaa koiraa, vartiointitehtävässä olevaa vartijan koiraa, palvelutehtävässä olevaa koulutettua pelastuskoiraa, liikuntavammaisen avustajakoiraa eikä näkövammaisen opaskoiraa.
Mitä 1 momentin 1 kohdassa säädetään, ei koske suljettua pihaa, koirien harjoituspaikkaa eikä erityisesti osoitettua aidattua jaloittelualuetta. Koiran tulee kuitenkin näissäkin paikoissa olla omistajansa tai haltijansa valvonnassa.”
Yhdistys ystävällisesti huomauttaa: Monelta ristiriidalta vältytään, kun koiranomistajat totuttelevat keräämään koiransa jätökset roska-astioihin.
Metsästyslaki (615/1993)
Metsästyslaissa säädetään muun muassa koiran kiinnipitovelvollisuudesta, koirakokeista, koiran kouluttamisesta sekä koiran talteenotosta. Näistä asioista kerrotaan lain 8. luvussa (51–55 §). Kaikkia koiranomistajia koskevat yleiset lainkohdat ovat:”Maaliskuun 1. päivästä elokuun 19. päivään ulkona oleva koira on pidettävä kytkettynä tai siten, että se on välittömästi kytkettävissä.” (Metsästyslaki 51 §) ja
”Ilman maanomistajan tai metsästysoikeuden haltijan lupaa koiraa ei saa pitää irti toisen alueella.” (Metsästyslaki 53 §)
Yleinen järjestyslaki antaa tarkentavia määräyksiä koirien kiinnipidosta taajama-alueilla, mutta muutoin kiinnipitovelvollisuus perustuu metsästyslakiin.
Koiranomistajilla on monesti se harhaluulo, että metsässä ja maaseudulla koiria voi pitää kytkemättöminä ilman valvontaa. Metsästyslain mukaan koiraa ei kuitenkaan saa pitää irti toisen alueella ilman maanomistajan tai metsästysoikeuden haltijan lupaa
Eläinsuojelulaki (247/1996)
Eläinsuojelulain tarkoituksena on suojella eläimiä kärsimykseltä, kivulta ja tuskalta. Lain tarkoituksena on myös edistää eläinten hyvinvointia ja hyvää kohtelua.Eläinsuojelulaki määrää eläinten pitopaikkaa, hoitoa ja kohtelua koskevista asioista. Lisäksi eläinsuojelulaissa säädetään eläimille suoritettavista toimenpiteistä, kuten leikkauksista ja eläimen lopettamisesta. Laki ottaa kantaa myös talteen otettujen eläinten kohteluun. Kyseisessä laissa säädetään myös niistä seuraamuksista, joita koituu eläinsuojelurikkomuksista.
5 §
”Eläinten hoito
Hoidossa olevaa eläintä ei saa jättää hoidotta tai hylätä. Eläimen on saatava riittävästi sille sopivaa ravintoa, juotavaa ja muuta sen tarvitsemaa hoitoa. Eläimen sairastuessa sen on saatava asianmukaista hoitoa. Eläimen hyvinvointi ja olosuhteet on tarkistettava riittävän usein.
6 §
Eläinten kohtelu
Eläimen liiallinen rasittaminen ja kohtuuttoman ankara kurissa pitäminen ja kouluttaminen sekä liian kovakourainen käsittely on kielletty. Eläimen sitominen tarpeetonta kärsimystä tuottavalla tavalla on kielletty. Eläimen on annettava levätä kunnolla ja lisäksi sen on saatava liikkua.
Tiivistetysti:
Koiran on saatava riittävästi liikuntaa, ravintoa ja huolenpitoa.
Koiran kanssa liikkuessa on aina otettava huomioon myös muut ihmiset ja eläimet.
Koiran omistaja vastaa aina koirastaan ja sen tekemisistä.
Jokaiselle koiralle tulee opettaa arkitottelevaisuus.
Hyvä omistaja ei inhimillistä koiraansa liikaa, vaan antaa koiralleen koiramaisen elämän.
Koira on pidettävä kytkettynä taajama-alueella ja sen jätökset on korjattava.
Koiranpidosta ei saa aiheutua kohtuutonta haittaa ympäristölle.
Kissoista vastaavan tietomäärän löytää parhaiten täältä SLL:n sivuilta poliisiylijohtaja Jorma Toivasen tekstistä. Myös kissoihin liittyvissä asioissa sovelletaan useampaa eri lakia ja
asetusta, kuten esimerkiksi eläinsuojeluasetusta, metsästyslakia,
järjestyslakia ja rikoslakia.
Tiivistetysti:
Kissa ei kuulu irti olevaksi.
Vailla omistajansa tai haltijansa suoraa valvontaa kulkeva kissa on eläinten suojelua koskevissa säädöksissä määritelty heitteillä olevaksi.
Kissan omistajan tai haltijan on pidettävä huolta, ettei eläin pääse lainkaan järjestyslaissa erikseen mainituille alueille (yleinen uimaranta, lasten leikkipaikaksivarattu alue, toriaikana torille, yleiseen käyttöön kunnostetulle ladulle tai urheilukentälle) jollei se ole erikseen sallittua.
torstai 14. huhtikuuta 2016
Kuntotestausta
19.5.
on tulossa lihaskunto- ja kävelytestit Ikaalisten urheilukentällä kello
17.30.
Lisätietoa ja tarkempaa infoa tulossa myöhemmin, kunhan kaupungilta sitä saamme.
Ilmoittautuminen on terveysliikuntakoordinaattori Jukka Uusitalolle joko puhelimitse tai sähköpostilla
(puh. 044 7301350 tai jukka.uusitalo@ikaalinen.fi).
Jos haluaa, niin saa jo nyt ilmoittautua!
Lisätietoa ja tarkempaa infoa tulossa myöhemmin, kunhan kaupungilta sitä saamme.
Ilmoittautuminen on terveysliikuntakoordinaattori Jukka Uusitalolle joko puhelimitse tai sähköpostilla
(puh. 044 7301350 tai jukka.uusitalo@ikaalinen.fi).
Jos haluaa, niin saa jo nyt ilmoittautua!
maanantai 11. huhtikuuta 2016
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)